Карасев о критике: «Ни разу не слышал по ТВ: «Как классно отсудил!» А если ошибся – в пух и прах разнесут! Судьи это смотрят, читают блогеров, которые свисток ни разу не держали»
Судья Сергей Карасев поделился своим опытом работы арбитром высшей лиги российского футбола и рассказал о трудностях судейского ремесла. По словам специалиста, с годами приходит определённый иммунитет против давления болельщиков и прессы, однако молодым коллегам часто бывает непросто совладать с переживаниями перед ответственными матчами.
Карасев подчеркнул важность способности быстро восстановиться после совершения ошибки и вернуться на поле свободным человеком. Сам арбитр отметил, что раньше приходилось переживать по поводу любой незначительной детали матча, сейчас же многолетний опыт позволяет легче относиться к возникающим ситуациям. При этом, тренерские советы бывалых арбитров помогали Сергею лишь частично: многие наставники рекомендовали отбросить неудачи и двигаться вперёд, однако конкретные рекомендации и способы справиться с внутренними проблемами давали далеко не всегда.
По мнению Сергея Карасева, важную роль играет психологическая устойчивость и способность самому себе помогать преодолеть стрессовые ситуации. В частности, эмоциональное состояние арбитра заметно улучшается после удачно проведённого матча: ошибка остаётся глубоко внутри памяти, больше не повторяется и постепенно стирается в памяти.
Кроме того, Карасев акцентировал внимание на специфике современной медиа-среды, где мнение профессиональных комментаторов зачастую оказывается необоснованным и предвзятым. Специалист сетует, что порой негативные высказывания и посты в социальных сетях оказывают гораздо большее давление на судью, чем критика со стороны официальных лиц или руководства футбольного клуба. Блогеры, критикующие работу арбитров, нередко высказываются столь резко и категорично, что могут серьёзно повлиять на настроение арбитра даже после идеально сыгранной игры.
Карасев настоятельно рекомендует судьям воздерживаться от чтения негативных отзывов и просмотра негатива в интернете. По его мнению, единственный эффективный способ снизить влияние травмирующих факторов – вовремя выкинуть всё ненужное из головы и сосредоточиться исключительно на предстоящем матче. Через неделю адекватная оценка собственных действий позволит уверенно двигаться дальше и готовиться к следующим соревнованиям.
Таким образом, Сергей Карасев подчёркивает необходимость наличия внутренней дисциплины и психологической устойчивости, чтобы успешно преодолевать трудности, возникающие в судейской карьере.
